Superfood September: Die Weintraube
Weintrauben. Die kleinen süßen Träubchen können natürlich auch noch mehr als Wein.
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Sarile
8. Juli 20211 Min. Lesezeit
Superfood Juli: Der Brokkoli
Grün, grün, grün... und eines der gesündesten und vitaminreichsten Lebensmittel überhaupt. Der Brokkoli hat im Juli bei uns Saison.
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Sarile
15. Apr. 20211 Min. Lesezeit
Superfood April: Der Spargel
Warum Spargel ein Superfood in Sachen Entgiften und obendrein eine wahre Vitaminbombe ist.
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Sarile
18. März 20212 Min. Lesezeit
Superfood März: Der Spinat
Der Spinat - ein grünes Allroundtalent und ein regionales Superfood. Warum er auf keinem Teller fehlen sollte.
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Sarile
18. Feb. 20212 Min. Lesezeit
Superfood Februar: Der Feldsalat
Grüne Blätter mit viel Power für Sportler und Schwangere
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Sarile
15. Jan. 20212 Min. Lesezeit
Superfood Januar: Der Rosenkohl
Der Rosenkohl - die Kugel kann was. Das Superfood im Januar.
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Sarile
8. Jan. 20215 Min. Lesezeit
Mir geht es gut, glaube ich…
Achtsamer mit sich selbst und dem eigenen Körper umgehen und was die HRV Lebensfeuermessung dazu beitragen kann.
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Sarile
17. Dez. 20202 Min. Lesezeit
Superfood Dezember: Die rote Bete
Bist du ein Fan von roter Bete? Geht so? Die rote Knolle ist nämlich ein echtes heimisches Superfood, das im Dezember gerade Saison hat.
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Sarile
23. Mai 20206 Min. Lesezeit
Das Basenfasten und ich
7 Tage Basenfasten. Ein Bericht.
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