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SARILE ONLINE YOGA AM 1. ADVENT

"Advent with a Twist" mit Sarina

 

45 MINUTEN
ZEIT FÜR DICH

Für Anfänger und Fortgeschrittene

ONLINE
VIA ZOOM

Live auf deinem Bildschirm

KOSTENFREIE 
TEILNAHME

Ich freue mich über deine Spende

 
 

Ganz schön verdreht dieses Jahr! Ein Grund mehr, entspannt in den Advent zu starten. Nimm dir 45 Minuten Zeit für dich. Dynamisch aber sanft, beenden wir gemeinsam beim Live Online-Yoga den Tag. Die Drehungen sind Balsam für die Wirbelsäule und lösen Verspannungen in Körper und Geist. 

Link:

https://us02web.zoom.us/j/85051148614?pwd=Ylo2WXcxR003NncyKy8zTFZRU1EwUT09


Meeting-ID: 850 5114 8614

Kenncode: 087283



Uhrzeit: 19:30 - 20:15

Das brauchst du:

  • Yogamatte

  • Decke

  • falls vorhanden Yogaklötze 

  • Wenn du magst Adventskranz oder Kerze


Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Es ist jedoch von Vorteil, wenn du schon mal eine Yogastunde gemacht hast, da ich Online nicht korrigieren kann. 

Die 45 Minuten sind für dich kostenfrei.
Gerne möchte ich dir diese Zeit schenken. Wenn dir der Kurs gut tut und es leicht für dich geht, freue ich mich trotzdem über eine kleine Spende. 

 
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