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LET'S TRAIN TOGETHER

Schön, dass du da bist! Wir sind Sarina und Lena. Als staatlich geprüfte Trainerinnen versorgen wir euch mit Sport und Yoga, Workshops und Retreats, Rückbildung sowie Workouts für Schwangere.
Für Jederfrau und Jedermann, für Hotels und Betriebe, Laufwütige und Yoganeulinge, Schwangere und Jungmamas & alle die sich für Sport, Fitness und Gesundheit interessieren.

SARILE ONLINE
KURSANGEBOT

NEU: Trainiere jetzt wieder zwei Mal wöchentlich mamaFit mit Lena online im Livestream. Unsere weiteren SariLe Kurse im Bereich Fitness, Yoga und Running in Oberstdorf und Kleinwalsertal pausieren voraussichtlich bis Januar.

BE FIT - DAS HOTELPROGRAMM

Du suchst noch das besondere Etwas für dein Hotel-Aktivprogramm? SariLe bietet speziell auf die Vorlieben deiner Gäste abgestimmte Kurse, Fitness- und Yogawochen sowie einfallsreiche Retreats von Fitness bis Yoga.

MAMAFIT MIT
LENA ZIMMERMANN

Präventive Gesundheitsfitness für Schwangere und Jungmamas mit Schwerpunkt auf geburtsvorbereitendes sowie rückbildungsorientiertes Krafttraining.

 

EVENTS UND RETREATS

AB 11. JANUAR 2021
AFTER BABY BODY SPECIAL @ KLEINWALSERTAL

Deine persönliche Rückbildung. Erhalte dein körperliches Wohlbefinden nach der Schwangerschaft (zurück) und unterstütze deine gesunde Körperhaltung.

6. - 13. FEBRUAR 2020
FIT & FEELGOOD YOGA WEEK @ MARI POP HOTEL, ZILLERTAL

Neuer Termin! 
Everything but ordinary – not your classic retreat. Mach eine Pause vom Alltag und bring etwas Farbe in die kalten Wintertage. Buchbar ab 2 Nächten.

12.03. - 14.03.
FIT & FEELGOOD RETREAT @ GENUSS- & AKTIVHOTEL SONNENBURG

Mit diesem Retreat laden wir dich an zwei Terminen ein, aus dem Alltag rauszukommen, Zeit in den Bergen zu verbringen und etwas für dein körperliches und geistiges Wohlbefinden zu tun.

 

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WAS ANDERE SAGEN

Seit mehr als einem Jahr sind Sarina und Lena mit ihrem Programm eine echte Bereicherung für die Sonnenburg. Höchst professionell, flexibel, immer top vorbereitet und mit neuen Ideen im Gepäck überzeugen sie nicht nur uns, sondern vor allem unsere Gäste. Wir können „SariLe“ wärmstens an Hoteliers weiterempfehlen, die den Aufenthalt ihrer Gäste mit einem rundum perfekten Aktiv-Programm bereichern möchten. Vielen Dank für die tolle Zusammenarbeit - wir freuen uns auf alles, was wir noch gemeinsam umsetzen dürfen.

Ich kann She‘s Fit nur jedem empfehlen. Es sind richtig tolle Übungen, die man auch gut daheim nachmachen kann... Die zwei Mädels machen das richtig super und jede Trainingseinheiten ist abwechslungsreich... Und grad in der Gruppe macht der Sport gleich doppelt so viel Spaß... immer wieder gerne.

Heike Wohlgenannt, Geschäftsführung Genuss- und Aktivhotel Sonnenburg**** 

P. Roth

 

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