SHE'S FIT
Athletik, Fitness und Koordination für Frauen
Frauen unter sich - gemeinsam trainieren und fitter denn je werden! Klingt fast zu schön um wahr zu sein? Genau, aber nur fast! Mehrmals wöchentlich bieten wir euch im Kleinwalsertal spannende und abwechslungsreiche Kurseinheiten an. Die Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
FITNESSKURSE
Wir halten euch auf dem Laufenden wann und wie es weiter geht mit unseren She`s Fit Kursen!
PIMP MY BODY
Kraft & Schnelligkeit
SUPER STRETCHY
Mobilisation & Beweglichkeit
READY, STEADY, STABILIZE
Balance & Koordination
POWER MIX
HIIT Training
Abwechlungsreich, fordernd und jede Menge Spaß bei den Übungen. Die zwei tüfteln für jede Stunde einen neuen Trainingsplan aus, der einen ins Schwitzen bringt, auf Koordination und Muskeln geht. Coole Musik gibt's auch! Entspannt und gedehnt wird bei sportlichen Yogaübungen, es is also für jeden was dabei! #youcandoit #wearefit