SHE'S FIT
Athletik, Fitness und Koordination für Frauen
Frauen unter sich - gemeinsam trainieren und fitter denn je werden! Klingt fast zu schön um wahr zu sein? Genau, aber nur fast! Mehrmals wöchentlich bieten wir euch im Kleinwalsertal spannende und abwechslungsreiche Kurseinheiten an. Die Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
FITNESSKURSE
Auf Grund der aktuellen Maßnahmen zu Covid-19 fällt der geplante She`s FIt Mädelsabend im November vorerst leider aus! Wir halten euch auf dem Laufenden wie es weiter geht!
PIMP MY BODY
Kraft & Schnelligkeit
SUPER STRETCHY
Mobilisation & Beweglichkeit
READY, STEADY, STABILIZE
Balance & Koordination
POWER MIX
HIIT Training
Abwechlungsreich, fordernd und jede Menge Spaß bei den Übungen. Die zwei tüfteln für jede Stunde einen neuen Trainingsplan aus, der einen ins Schwitzen bringt, auf Koordination und Muskeln geht. Coole Musik gibt's auch! Entspannt und gedehnt wird bei sportlichen Yogaübungen, es is also für jeden was dabei! #youcandoit #wearefit