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Sarile
17. Dez. 20232 Min. Lesezeit
Flow with the Snow - Yoga Retreat Kleinwalsertal
Das war das “Flow with the Snow” Yoga Retreat im Kleinwalsertal. Was für ein unfassbar schönes Wochenende beim Mini Yogaretreat "Flow...
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Nicole
6. März 20213 Min. Lesezeit
Rektusdiastase - Ein Erfahrungsbericht
Sport nach der Schwangerschaft. Warum weniger während der Rückbildung manchmal mehr ist. Persönlicher Erfahrungsbericht zur Rektusdiastase.
1.636 Ansichten0 Kommentare


Sarile
24. Feb. 20213 Min. Lesezeit
Sport in der Schwangerschaft?
Bewegung während der Schwangerschaft ist wichtig für den Erhalt von Gesundheit und Kraft. Du solltest lediglich ein paar Regeln einhalten.
30 Ansichten0 Kommentare


Sarile
8. Jan. 20215 Min. Lesezeit
Mir geht es gut, glaube ich…
Achtsamer mit sich selbst und dem eigenen Körper umgehen und was die HRV Lebensfeuermessung dazu beitragen kann.
43 Ansichten0 Kommentare


Sarile
1. Nov. 20204 Min. Lesezeit
Lieber Körper, warum tust du das?
Wann hast du das letzte Mal ganz bewusst einen Kaffee oder eine Tasse Tee getrunken, ohne dabei etwas anderes zu tun? Damit ist auch...
54 Ansichten0 Kommentare
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