NicoleMärz 63 Min.Rektusdiastase - Ein ErfahrungsberichtSport nach der Schwangerschaft. Warum weniger während der Rückbildung manchmal mehr ist. Persönlicher Erfahrungsbericht zur Rektusdiastase.
SarileFeb 243 Min.Sport in der Schwangerschaft?Bewegung während der Schwangerschaft ist wichtig für den Erhalt von Gesundheit und Kraft. Du solltest lediglich ein paar Regeln einhalten.
SarileFeb 182 Min.Superfood Februar: Der FeldsalatGrüne Blätter mit viel Power für Sportler und Schwangere
SarileJan 85 Min.Mir geht es gut, glaube ich…Achtsamer mit sich selbst und dem eigenen Körper umgehen und was die HRV Lebensfeuermessung dazu beitragen kann.